El 5-HTP regula el estado anímico.
El 5- HTP es mas corto en su proceso metabólico que el triptófano, de este modo produce mas cantidad de serotonina en menos tiempo.
Regula: La calidad del sueño y, por tanto, todos los efectos secundarios de un mal descanso.
Mejora: El estado de ánimo.
Incrementa: El rendimiento muscular y la producción de energía.
Necesario: Cuando se siguen dietas altas en proteínas.
Favorece: la absorción de hierro.
Alivia: las náuseas y los efectos del “Jet lag”.











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