CREATINE 120 CAPS. SCITEC

Monohidrato de creatina ultrapura de gran calidad

La creatina es un ácido orgánico nitrogenado que se produce en los vertebrados. Aproximadamente el 95% de la creatina del cuerpo se encuentra en el músculo esquelético. Estas células pueden almacenar más creatina de lo que normalmente se obtiene de la dieta diaria y el cuerpo sintetiza. Al tomar suplementos de creatina en la dieta, los músculos retienen más creatina. Se ha demostrado científicamente que una ingesta diaria mínima de 3 g de creatina mejora el rendimiento físico en series sucesivas de b ejercicios breves de alta intensidad como el entrenamiento con pesas y cardiovascular con intervalos*.

* Estas afirmaciones han sido autorizadas por la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA).

Modo de empleo

Para obtener los efectos positivos de la creatina, toma al menos 3 g diarios. Se recomienda tomar de las cápsulas de creatina “de carga lenta” 3 cápsulas 2 veces al día con el estómago vacío, acompañado de abundante líquido, preferentemente antes del entrenamiento o de las horas cercanas a acostarte. Tomar con carbohidratos simples.

Formato

Envase de 120 cápsulas (20 servicios)

Ingredientes

Monohidrato de creatina, gelatina bovina, agente de carga (estearato de magnesio), colorante (dióxido de titanio).

Información nutricional

Una dosis: 6 cápsulas

Cantidad por dosis
Monohidrato de creatina 3900 mg
del cuál creatina 3448 mg
Dosis diaria recomendada: 6 cápsulas