La importancia de la Vitamina C para los deportistas, es conocida. Las personas que practican deporte de forma regular necesitan más aporte de este nutrientes que aquellos que no. Las personas activas necesitan ingerir la cantidad adecuada de esta vitamina tan importante a través de la dieta, o en forma de suplementos. Los expertos recomiendan tomar de 1000mg a 2000mg de Vitamina C al día en aquellas personas que entrenen con intensidad.
Principales características de Vita C 1100
1100mg de Vitamina C
Ayuda a combatir los síntomas del estrés
Tiene poderosos efectos antiinflamatorios
Protege y refuerza las articulaciones
Potente antioxidante
Diversas investigaciones indican que los deportistas que no ingieren la cantidad adecuada de vitamina C, no logran reducir tanta cantidad de grasas como aquellos que si. La vitamina C puede ayudarte a conseguir un cuerpo mas musculado y firme












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